За книгата: 2005 г. / Предлаганата на читателя книга е посветена на представянето както на психологическите, така и на философските аспекти на йогийския път. Разкривайки същността на възгледа за йога, авторът се опира преди всичко на „Йога сутрите” на Патанджали, както и на идеите за функционирането на ума и съзнанието в Адвайта Веданта на Шанкара. Представянето на традиционната индийска космогония се извършва под формата на коментари върху Дхяна Мантрата на Махеша (формула за медитация върху проявеното божество), Шива Стотра (химн на непроявеното божество) и Брахма Стотра (химн на Абсолютната реалност). От особен интерес са тези раздели на тази книга, в които авторът, въз основа на анализ на Йога Сутри, дава много нетривиално и съдържателно тълкуване на природата на самадхи и разкрива същността на разликата между съзнанието и ума. Интересно е да се отбележи, че читателите будисти лесно ще намерят много дълбоки паралели тук с будистките идеи за разграничението между движещия се ум и природата на ума. И. Таймни в работата си също засяга такива важни и интересни теми като принципите на връзката между ученик и учител, връзката между свободната воля и божествения план (провидението), четирите основни състояния на съзнанието, теорията за трите гуни и съпоставката й със съвременните научни представи и др. Книгата е написана на прост, ясен език и представлява интерес за широк кръг читатели, интересуващи се от йога като метод за духовно развитие.